En 100 g (Gramos) de Chokecherries, crudo, sin hueso (Shoshone Bannock) hay 10 µg de El folato, DFE.

gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Chokecherries, crudo, sin hueso (Shoshone Bannock)

Chokecherries, crudo, sin hueso (Shoshone Bannock) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Chokecherries, crudo, sin hueso (Shoshone Bannock) se enumeran a continuación.

Agua	61.5 g	61.5	g	61.5%
La energía (calorías)	156 kcal	156	kcal
Energía (julios)	652 kJ	652	kJ
Proteína	2.89 g	2.89	g	2.89%
lípido total (grasa)	0.98 g	0.98	g	0.98%
Ceniza	0.75 g	0.75	g	0.75%
Hidratos de carbono, por diferencia	33.88 g	33.88	g	33.88%
Fibra, dietética total	17 g	17	g	17%
Azúcares, total de	14.22 g	14.22	g	14.22%
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	8.85 g	8.85	g	8.85%
Fructosa	5.38 g	5.38	g	5.38%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	0.87 g	0.87	g	0.87%
Calcio, Ca	40 mg	40	mg	0.04%
Hierro, Fe	0.4 mg	0.4	mg
El magnesio, Mg	21 mg	21	mg	0.02%
El fósforo, P	45 mg	45	mg	0.04%
Potasio, K	309 mg	309	mg	0.31%
Sodio, Na	2 mg	2	mg
Zinc, Zn	0.19 mg	0.19	mg
Cobre, Cu	0.068 mg	0.068	mg
El manganeso, Mn	0.192 mg	0.192	mg
El selenio, Se	1.7 µg	1.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg	0.7	mg
tiamina	0.029 mg	0.029	mg
Riboflavina	0.058 mg	0.058	mg
La niacina	0.672 mg	0.672	mg
Ácido pantoténico	0.33 mg	0.33	mg
La vitamina B-6	0.193 mg	0.193	mg
El folato, el total de	10 µg	10	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	10 µg	10	µg
El folato, DFE	10 µg	10	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	2 µg	2	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	26 µg	26	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	43 IU	43	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.75 mg	0.75	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.04 mg	0.04	mg
Tocoferol, gamma	0.82 mg	0.82	mg
Tocoferol, delta	0.07 mg	0.07	mg
El tocotrienol, alfa	0.07 mg	0.07	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	29.3 µg	29.3	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0 µg	0	µg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg

Nutrientes en Chokecherries, crudo, sin hueso (Shoshone Bannock)